orientamento

CHI & COSA CI SERVE DAVVERO?
principali tipi di intervento in psicologia clinica

Sostegno psicologico

Un intervento di sostegno psicologico è un processo professionale attraverso il quale un professionista della salute mentale, come uno psicologo o uno psicoterapeuta, fornisce supporto emotivo, ascolto attivo e strumenti per affrontare situazioni di stress, difficoltà o disagio psicologico. Solitamente lo scopo principale dell’intervento è aiutare l’individuo a comprendere meglio le proprie emozioni, pensieri e comportamenti, nonché a sviluppare strategie per affrontare situazioni di crisi temporanea. Può avere una durata determinata (es. sei sedute eventualmente rinnovabili) o esaurirsi con la fine della situazione di crisi che ha generato la richiesta di sostegno.  

consulenza psicologica

Un intervento di consulenza psicologica è un processo di supporto breve e mirato, fornito da un professionista della salute mentale, come uno psicologo o un consulente psicologico. Questo tipo di intervento si concentra su problemi specifici o questioni circoscritte, offrendo consigli pratici, strategie e orientamento per affrontare le sfide attuali. La consulenza psicologica si focalizza spesso su questioni come la gestione dello stress, la risoluzione dei conflitti, il miglioramento delle abilità di comunicazione o la presa di decisioni. A differenza di un processo terapeutico più ampio, la consulenza psicologica tende a essere di breve durata e focalizzata su obiettivi chiari.

psicoterapia individuale

Un percorso di psicoterapia è un trattamento clinico condotto da uno psicoterapeuta per affrontare problemi di salute mentale, disturbi psicologici o difficoltà emotive. Questo processo coinvolge la comunicazione strutturata tra il terapeuta e il paziente al fine di esplorare e comprendere pensieri, emozioni, comportamenti e modelli di vita. L’obiettivo della psicoterapia è favorire la trasformazione in positivo, la crescita personale, l’aumento della consapevolezza di se stessi e il conseguenziale benessere psicologico attraverso l’identificazione e la risoluzione dei conflitti e delle dinamiche interiori. 

psicoterapia adolescenziale

Un percorso di psicoterapia con adolescenti è un processo terapeutico mirato a fornire supporto e trattamento psicologico a giovani tra l’età pre-adolescenziale e la maggiore età. Lo scopo è affrontare le sfide specifiche che gli adolescenti affrontano durante questo periodo di sviluppo, come l’identità personale, l’autostima, le relazioni sociali, le pressioni accademiche e la gestione delle emozioni. La psicoterapia con adolescenti coinvolge il terapeuta e il giovane in un dialogo aperto e rispettoso, dove vengono esplorati pensieri, sentimenti e comportamenti al fine di comprendere meglio i conflitti e le dinamiche interiori, così da innescare un percorso di crescita sano e consapevole.

psicoterapia di gruppo

Un percorso di psicoterapia di gruppo è un approccio terapeutico in cui un terapeuta guida un gruppo di individui che condividono obiettivi o problemi simili. Durante le sessioni i partecipanti si incontrano regolarmente per discutere le loro esperienze, esplorare emozioni, pensieri e interazioni reciproche. L’obiettivo è promuovere il sostegno sociale, l’apprendimento reciproco e la trasformazione attraverso l’interazione con gli altri membri del gruppo. Questo tipo di terapia può offrire un ambiente sicuro in cui i partecipanti possono esplorare i loro problemi, ricevere feedback e prospettive diverse, sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide. La psicoterapia di gruppo può essere efficace per una vasta gamma di problemi come l’ansia sociale, la dipendenza o il lutto, e può offrire un senso di comunità e condivisione delle esperienze.

 

 
 

 

psicoterapia di coppia

Un intervento di psicoterapia di coppia è un tipo di trattamento terapeutico che coinvolge due partner in una relazione romantica o coniugale. Lo scopo principale dell’intervento è affrontare le dinamiche interne della coppia, esplorare i problemi relazionali, risolvere conflitti e migliorare la comunicazione. Durante le sessioni di psicoterapia di coppia i partner lavorano insieme con un terapeuta per identificare schemi di comportamento dannosi, esplorare le aspettative reciproche e sviluppare abilità di comunicazione e risoluzione dei problemi. L’obiettivo è creare un ambiente in cui entrambi i partner possano esprimere i propri bisogni, lavorare insieme per affrontare le sfide e migliorare la qualità complessiva della relazione. La psicoterapia di coppia può essere utile per affrontare problemi come la mancanza di comunicazione, il tradimento, i conflitti finanziari o la difficoltà nell’affrontare i cambiamenti nella vita.

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principali figure professionali in ambito "psi"

psicologo clinico

Lo psicologo è un professionista della salute mentale con una laurea in psicologia. Si occupa dello studio del comportamento umano, delle emozioni e dei processi mentali. Attraverso valutazioni, colloqui e tecniche terapeutiche fornisce supporto psicologico, diagnosi e trattamento per una vasta gamma di problemi, come ansia, depressione, disturbi dell’umore e relazionali. Generalmente il suo obiettivo è migliorare il benessere emotivo e mentale dei clienti aiutandoli a comprendere se stessi, a sviluppare strategie e a raggiungere un equilibrio psicologico.

psicoterapeuta

Lo psicoterapeuta è un professionista con una formazione avanzata in psicologia clinica o psichiatria, specializzato nell’erogazione di trattamenti terapeutici per problemi di salute mentale e disturbi emotivi; lavora con i pazienti per affrontare le problematiche psicologiche, esplorare dinamiche interne ed accrescere la consapevolezza di se stessi. La relazione terapeutica è basata sulla fiducia e sulla confidenzialità, ha l’obiettivo di migliorare il benessere mentale attraverso una trasformazione in positivo dell’individuo.
 
 

psichiatra

Lo psichiatra è un medico specializzato in psichiatria, trattando disturbi mentali attraverso diagnosi, prescrizione di farmaci e terapie biologiche. Mentre lo psichiatra è essenziale per trattamenti farmacologici complessi, lo psicoterapeuta offre una prospettiva terapeutica basata sulla comprensione psicologica. La collaborazione tra le due figure può spesso offrire risultati più completi e integrati per i pazienti.

neurologo

Il neurologo è un medico specializzato in neurologia, una disciplina medica che si concentra sullo studio e la gestione dei disturbi del sistema nervoso. Attraverso valutazioni diagnostiche e test neurologici, il neurologo identifica e tratta una vasta gamma di condizioni come malattie neurodegenerative, ictus, epilessia e neuropatie. Utilizza spesso strumenti di imaging e diagnostica avanzata per comprendere meglio le disfunzioni neurologiche.

conselor / mental coach

Il counselor o mental coach è un professionista che offre consulenza e supporto per affrontare sfide personali, sviluppo personale e obiettivi specifici. Sebbene possa fornire orientamento pratico e motivazionale, i suoi limiti rispetto a uno psicologo includono una formazione meno approfondita in psicologia clinica e una mancanza di capacità di trattamento per disturbi mentali gravi. Mentre il counselor può aiutare con questioni quotidiane, lo psicologo è equipaggiato per affrontare complesse dinamiche psicologiche, offrire diagnosi e trattamenti specifici per disturbi e lavorare in profondità a problemi emotivi e psicologici complessi.